Làm đẹp & Thời trang

Top 25 biện pháp tự nhiên tại nhà để điều trị đau họng

Pin
Send
Share
Send


Đau họng là gì:

Trong số các vấn đề sức khỏe phổ biến khác nhau mà một người phải đối mặt, đau họng là khá phổ biến so với những người khác. Có thể có các yếu tố bên ngoài như thay đổi thời tiết chịu trách nhiệm cho các vấn đề hoặc nếu không có thể có các vấn đề nội bộ dẫn đến tình trạng khó chịu. Tuy nhiên, bất kể lý do là gì, ưu tiên hàng đầu là bắt đầu tìm kiếm phương pháp điều trị phù hợp cần thiết cho việc chữa đau họng. Không có gì tốt hơn là tuân thủ các biện pháp khắc phục tại nhà và phương pháp chữa trị cho mục đích này. Đây là những an toàn, hiệu quả cũng như hợp lý trên túi khi nói đến quá trình chữa bệnh so với thuốc.

Các biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất để điều trị đau họng:

Danh sách này dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tất cả các chi tiết khác về các biện pháp khắc phục tại nhà lý tưởng cho chứng đau họng có thể được sử dụng cho mục đích sức khỏe khác.

1. Nướng Soda súc miệng:

Một trong những cách tốt nhất để giảm đau cổ họng là uống một cốc nước ấm và thêm một ít baking soda trong đó. Điều này nên được sử dụng hai lần trong một ngày để súc miệng để giảm đau và khó chịu. Đây là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho đau cổ họng để sử dụng.

Xem thêm: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh suy tĩnh mạch

2. Lợi ích của nước mặn:

Người ta cũng có thể súc miệng cổ họng bằng một ly nước ấm pha với một chút muối. Điều này nên được thực hiện 2-3 lần trong một ngày để có kết quả nhanh hơn về cơn đau ở cổ họng. Đây là một trong những công thức nấu ăn lâu đời nhất của bà được sử dụng cho mục đích đau họng.

3. Mật ong kỳ quan:

Mật ong là phương thuốc đơn giản và tốt nhất để giảm đau họng. Mật ong được biết đến với đặc tính chữa bệnh và kháng khuẩn. Trộn mật ong trong trà thảo dược và tiêu thụ 2-3 lần trong một ngày hoặc nếu không dùng một thìa mật ong 1-2 lần trong một ngày là một lợi ích tốt cho đau họng và đau họng.

4. Điều trị tỏi cho đau họng:

Các đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm của tỏi làm cho nó trở thành một trong những sản phẩm gia dụng tuyệt vời để chữa đau họng tự nhiên. Bạn có thể bao gồm chúng trong chế độ ăn uống hoặc người khác có một tép tỏi sống mỗi ngày cho đến khi vấn đề giảm bớt.

5. Trà xô thơm:

Một trong những loại thảo mộc là một lối thoát hoàn hảo khỏi đau họng là cây xô thơm. Chuẩn bị một tách trà xô thơm bằng cách đun sôi lá xô thơm trong một cốc nước và đun sôi với mật ong. Đó là ràng buộc để cung cấp cho bạn cứu trợ từ nỗi đau.

Xem thêm: Các biện pháp tự nhiên cho bệnh viêm phổi

6. Uống một lượng nước tốt:

Có 8-10 ly nước để cải thiện lưu thông máu và điều chỉnh các chức năng của cơ thể. Có một lượng nước tốt cũng sẽ giúp điều trị viêm ở vùng gây đau. Có rất nhiều lợi ích khác liên quan đến phương thuốc này là tốt.

7. Rễ cam thảo điều trị đau họng:

Chuẩn bị dung dịch súc miệng bằng nước và rễ cam thảo. Điều này nên được đun sôi và sau đó làm mát đến nhiệt độ ấm. Súc miệng bằng chất lỏng này và xem nó giúp ích như thế nào trong điều trị đau họng.

8. Vitamin C giúp:

Vitamin C được biết đến để tăng cường hệ thống miễn dịch và do đó giúp điều trị nhiễm trùng cổ họng gây ra cơn đau. Uống thực phẩm giàu vitamin C đặc biệt là trái cây họ cam quýt để có được lợi ích cho đau họng. Tuy nhiên, giảm số lượng trong trường hợp bạn bắt đầu bị tiêu chảy.

Xem thêm: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho đau đầu gối

9. Có súp gà:

Một cách ngon để giảm đau cổ họng là ăn một ít súp gà. Điều này có thể được thực hiện một lần mỗi ngày cho đến khi vấn đề giảm bớt hoàn toàn. Ngoài ra, bạn có thể hít hơi nước từ súp nếu bạn bị nghẹt mũi. Nó là tốt hơn để lấy nước súp gà hơn là một loại có nhiều bơ thực vật.

10. Chanh giúp giảm đau họng:

Đây là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho đau họng và điều này rất hữu ích để làm sạch chất nhầy bên trong cổ họng gây đau nhiều hơn. Có hai cách mà bạn có thể sử dụng chanh trong đó cách thứ nhất là pha một lượng nước chanh vào nước ấm Luke và sau đó súc miệng với cùng. Thứ hai bạn có thể lấy một quả chanh nêm và sau đó rắc một ít muối và hạt tiêu lên nó và liếm từ từ.

11. Quế:

Quế là một thành phần ấm và rất hữu ích trong việc chữa bất kỳ loại đau nào và cũng là một trong những phương thuốc giảm đau họng phổ biến. Bạn có thể thêm bột quế và hạt tiêu đen vào nước nóng và sau đó súc miệng với nó. Ngoài ra, bạn có thể thêm dầu quế vào một ít mật ong và sau đó tiêu thụ ít nhất hai lần mỗi ngày. Đây là biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho đau cổ họng và dễ dàng có sẵn trong mỗi gia đình.

12. Lựu chữa đau họng:

Lựu được sử dụng rộng rãi như một phương thuốc tại nhà cho chứng đau họng và bạn có thể đun sôi vỏ lựu thành 3-4 cốc nước và uống khoảng hai lần một ngày. Bây giờ hãy lọc dung dịch này và bạn có thể uống nó dưới dạng trà hoặc nếu không bạn có thể súc miệng bằng nước này. Bạn cũng nên uống hai ly nước ép lựu mỗi ngày.

13. Giấm táo:

Cũng được gọi là ACV, bạn chắc chắn nên sử dụng điều này để giảm đau tức thì. Bạn có thể pha loãng một muỗng ACV và một thìa mật ong trong một cốc nước ấm và sau đó súc miệng hoặc bạn có thể thêm một ít bột quế và hạt tiêu đen vào cùng một giải pháp này và sau đó sử dụng nó như một trong những biện pháp tự nhiên cho đau họng.

14. Kẹo:

Điều này không nhất thiết là kẹo đường vì chúng ta chỉ nói về kẹo không đường. Khi bạn đang bị đau họng, bạn cần phải ngậm những viên kẹo cứng và kẹo dẻo hoặc viên ngậm để giữ cho nước bọt của bạn nguyên vẹn và cũng thoát khỏi cảm giác nhột trong cổ họng.

15. Hydrogen Peroxide:

Đây là một trong những rất tốt trong danh sách các biện pháp giảm đau cổ họng cùng với là một phương thuốc tốt cho các vết cắt và đau khác. Bạn cần lấy một nắp đầy hydro peroxide và sau đó trộn nó với một cốc nước ấm. Bây giờ sử dụng điều này để súc miệng cổ họng của bạn. Hương vị rất tệ và vì vậy bạn có thể thêm một ít mật ong để cải thiện nó nếu bạn muốn. Hydrogen peroxide là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất để giảm đau họng.

16. Đinh hương điều trị đau họng:

Loại gia vị đặc biệt này được biết đến là một nguồn eugenol rất phong phú và do đó bạn có thể chỉ cần bắt đầu nhai khoảng 4-5 tép để giải phóng lượng eugenol sẽ giúp giảm đau họng. Bạn có thể thay thế đun sôi một ít nước với 3-4 tép và pha trà thảo dược. Đây có thể là phương thuốc rất tốt cho vết loét họng.

17. Củ nghệ:

Củ nghệ có rất nhiều đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm và bạn có thể pha một lượng chất này vào nước ấm và sau đó nhấm nháp dung dịch này mỗi sáng. Một lần nữa, bạn cũng có thể thêm một ít bột nghệ và một ít hạt tiêu đen vào sữa ấm và nhấm nháp từ từ trước khi đi ngủ mỗi tối để chắc chắn giảm đau do đau họng.

18. Gừng có thể làm giảm đau họng:

Gừng là một phương thuốc rất tốt cho đau họng vì nó có một chút ấm áp và nó cũng giúp làm sạch chất nhầy trong cổ họng. Bạn có thể lấy những miếng gừng nhỏ và bây giờ lấy 2 cốc nước và bắt đầu đun sôi với những miếng gừng trong đó. Bây giờ đun cho đến khi nước giảm còn một cốc. Bây giờ thêm mật ong vào đây và nhấm nháp đồ uống nóng.

19. Hơi nước:

Lấy một tàu và nước nóng trong đó. Bây giờ đổ một vài giọt dầu khuynh diệp vào tàu này. Bây giờ ngồi úp mặt xuống nước này và hít hơi nước nóng. Che đầu của bạn bằng một chiếc khăn để hơi nước tích tụ. Điều này sẽ giúp làm sạch chất nhầy và do đó giúp bạn giảm đau.

20. Ớt cayenne:

Phương thuốc này cho đau họng được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Bạn có thể pha vào nước ấm một ít mật ong và sau đó 1/4 muỗng cà phê ớt cayenne và sau đó nhấm nháp trong nước nóng. Điều này sẽ giúp giảm đau họng rất nhiều. Nếu bạn bị dị ứng với hạt tiêu Cayenne thì bạn có thể giảm số lượng của nó.

21. Nước ép cà chua:

Cà chua là nguồn cung cấp lycopene rất cao và đây là chất chống oxy hóa tự nhiên. Bạn có thể như một phương thuốc cho đau họng lấy một ít nước ép cà chua và khoảng 10-12 giọt nước sốt tiêu vào nước ấm và sau đó bắt đầu súc miệng bằng cách này để giảm đau tức thì. Điều này có thể là một chút khó chịu cho cổ họng nhưng nó sẽ được làm giảm chắc chắn.

22. Cỏ cà ri làm giảm đau họng:

Cỏ cà ri có rất nhiều đặc tính chống viêm và bạn cũng có thể sử dụng nó cho các vấn đề đau họng. Bạn có thể lấy một lượng hạt cây hồ đào và sau đó đun sôi trong một ít nước. Sau khi thực hiện xong bạn có thể nhấm nháp nó như trà thảo dược và giảm đau tức thì.

23. Rễ Marshmallow:

Bạn có thể lấy khoảng một muỗng đầy rễ marshmallow và sau đó thêm nó vào một cốc đầy nước. Bây giờ đun sôi này và tiếp tục đun trong khoảng nửa giờ. Khi hoàn thành, bạn có thể tắt ngọn lửa và đưa nó về nhiệt độ phòng. Bây giờ thêm một ít mật ong vào nước này và sau đó tiêu thụ ít nhất ba lần một ngày.

24. Trà mâm xôi:

Đối với điều này, bạn sẽ cần một nắm lá mâm xôi khô. Bây giờ nghiền chúng để làm cho nó thành một loại bột và bây giờ đun sôi nó trong một số nước cho đến khi chúng thấm vào. Bây giờ hạ nhiệt một chút cho đến khi nó ấm. Lọc dung dịch và uống trà này.

25. Nước ép cỏ lúa mì:

Đây là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời tại nhà cho bệnh viêm họng và bạn có thể lấy cỏ lúa mì đơn giản và sau đó với một ít nước pha để làm một ít nước ép. Bây giờ bạn có thể chỉ cần súc miệng với nước ép này để giảm đau họng.

Đau họng rất khó chịu và có vẻ cứng đầu quá. Thậm chí rất khó để uống nước trong trường hợp này và những biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau họng này sẽ giúp ích rất nhiều cho tất cả sự giảm đau mà bạn cần.

Pin
Send
Share
Send