Làm đẹp & Thời trang

Matangi Mudra - Cách thực hiện các bước và lợi ích

Pin
Send
Share
Send


Hãy thử Matangi Mudra! Bạn đã bao giờ nghe điều này? Matangi Mudra này giải phóng căng thẳng cộng với tăng cường chu kỳ thở của cơ thể. Matangi được gọi là 'Thần cai trị nội tâm' cộng với con tàu cai trị hoàng gia. Nó được thực hiện để điều trị cho rất nhiều rắc rối về sức khỏe. Matangi Mudra củng cố nhịp thở về đám rối thần kinh mặt trời cộng với cân bằng năng lượng ở khu vực này. Mudra này cũng làm dịu quá trình tiêu hóa bị cản trở.

Hoa oải hương là cây chữa lành hòa bình cộng với thỏa thuận. Màu xanh lá cây cũng như màu vàng là màu của sự lựa chọn của đám rối chạy bằng năng lượng mặt trời. Màu vàng làm sáng lên tâm trí cộng với xử phạt tâm lý. Màu xanh lá cây là sắc thái của sự phù hợp. Ai cũng muốn một dấu ấn mà quyền lực, trống rỗng.

Xem thêm: Surya Mudra để giảm cân

Ý nghĩa của Matangi Mudra:

  • Matangi được định nghĩa là Thần hòa hợp nội bộ cộng với tàu cai trị hoàng gia. Matangi Mudra giải phóng căng thẳng cộng với củng cố chu kỳ thở của cơ thể.
  • Matangi thường xuyên được kết nối bởi ô nhiễm, sự bất ổn hơn nữa ngoài lề của xã hội Ấn giáo được nhân cách hóa dưới hình thức được chấp nhận nhất của cô được xác định là Ucchishta-Chandalini nếu không là Ucchishta-Matangini. Cô được miêu tả là một người xuất chúng (Chandalini), ngoài ra còn được cung cấp thức ăn thừa (Ucchishta) bằng tay không hoặc thức ăn khác muộn hơn khi ăn, cùng với đó được đo để trộn lẫn trong Ấn Độ giáo truyền thống.
  • Matangi là người độc thân của Mahavidyas, 10 nữ thần Mật tông cùng với một khía cạnh xấu xa của Devi, người mẹ thiêng liêng của đạo Hindu. Cô được đo là dạng Tantric của Sarasvati, thần tượng của âm nhạc hơn nữa là học tập. Giống như Sarasvati, Matangi trực tiếp phát biểu, kiến ​​thức, âm nhạc, hơn nữa là nghệ thuật. Sự tôn thờ của cô được thiết lập để có được sức mạnh siêu nhiên, đặc biệt là giành quyền kiểm soát kẻ thù và thu hút mọi người, đạt được thành thạo trên nghệ thuật hơn nữa là có được thông tin tốt nhất.

Hướng dẫn thực hiện Matangi Mudra:

Matangi Mudra có thể được thực hiện một khi cảm thấy năng lượng thấp nếu không lãi suất thấp. Điều này có thể sẵn sàng khi cần thiết nếu không 3 lần một ngày trong 4 phút mỗi lần.

1. Gấp tay trong công ty của đám rối mặt trời (vùng dạ dày).
2. Hiện tại mở rộng ngón tay giữa cùng với tham gia chúng ở các mẹo.
3. Bắt đầu thở đến cơ hoành cùng với xem đám rối thần kinh mặt trời cũng hít vào cùng một lúc.
4. Chú ý thẳng vào hơi thở ở vùng bụng.
5. Mudra này rất hữu ích cho sự hài hòa bên trong chung của tâm trí cũng như cơ thể.

Chú thích: Trong khi thở ra, hãy hình dung rằng các làn sóng năng lượng thậm chí còn chảy xuống từ đầu của bạn trên khắp cổ, cánh tay, lưng cộng với chân, cộng với việc rời khỏi bàn tay của bạn cộng với bàn chân. Sau một thời gian, hãy hình dung rằng đầu của bạn rõ ràng, sạch sẽ, mát mẻ và hơn thế nữa là ánh sáng. Cuối cùng, vỗ nhẹ khuôn mặt của bạn bằng cách xòe ngón tay và có cảm giác trong một thời gian.

Xem thêm: Kubera Mudra

Lợi ích Matangi Mudra:

Matangi Mudra về cơ bản phục vụ để được thực hành chiến thắng cho tiêu hóa. Một mình từ điều này, Matangi Mudra giúp chăm sóc cho các bệnh gây sốc thêm.

  • Thực hiện Mudra này giúp giảm đau mơ hồ cộng với căng thẳng trong hàm.
  • Kích hoạt đám rối năng lượng mặt trời tiêu hóa hơn nữa.
  • Tim, gan, dạ dày, tá tràng, lách, túi mật, tuyến tụy, cộng với doanh thu từ thận từ Matangi Mudra.
  • Công chúng bị huyết áp cao nên được kiểm soát bùn này.
  • Mudra này củng cố ham muốn thở trong đám rối thần kinh mặt trời cộng với cân bằng năng lượng trong khu vực này.
  • Mudra này làm dịu trái tim cộng với giải quyết căng thẳng bên trong.
  • Nó kích thích yếu tố gỗ, tượng trưng cho sự khởi đầu mới, cộng với yếu tố trái đất, mang đến cho cuộc sống chiều sâu của nó. Trái tim hồi hộp trở nên rõ ràng bình tĩnh hơn, căng thẳng bên trong (ví dụ như co thắt đa dạng nếu không có cảm giác phong phú) mà cản trở tiêu hóa được thiết lập.

Matangi Mudra là cực kỳ hữu ích để đạt được sự hài hòa nội bộ. Mudra này giúp bạn đạt được sự hài hòa bởi nội tâm của bạn và môi trường.

Xem thêm: Lợi ích Makara Mudra

Một khi bạn mong muốn nhận ra tất cả các chi tiết về Matangi Mudra, đây là nơi bạn có thể tham khảo. Hơn nữa, có toàn bộ các mẹo cộng với các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bạn thấy đơn giản hơn khi tuân theo chế độ cũng như các chi tiết liên quan đến các bước cùng với hướng dẫn để thực hiện theo.

Pin
Send
Share
Send